一、移动平均线（MA）：判断趋势方向
移动平均线把一段时间的价格平均后连成线，用来过滤杂波、看大方向。均线向上 = 上涨趋势；向下 = 下跌趋势。常用 MA20（月线）、MA50、MA200。实战用法：价格站上均线且均线向上偏多；跌破且均线向下偏空。两条均线”金叉”（短期上穿长期）常被视为买入信号，”死叉”反之。注意：均线滞后，震荡行情里会频繁假信号，别单独使用。
二、MACD：看动能强弱
MACD 由快线（DIF）、慢线（DEA）和柱状图组成，衡量涨跌动能。DIF 上穿 DEA = 金叉，动能转强，偏多；DIF 下穿 DEA = 死叉，动能转弱，偏空。柱状图由绿变红、由短变长，说明趋势在加强。实战用法：在上涨趋势中等 MACD 回踩不破再上，比追高更稳。顶背离（价格新高、MACD 不新高）是警惕反转的信号。
三、RSI：看超买超卖
RSI 取值 0-100，反映近期涨跌力度。RSI > 70：可能超买，涨多了易回落；RSI < 30：可能超卖，跌多了易反弹。实战用法：强势趋势里 RSI 常在 50-70 之间运行，别一看到 70 就做空。结合趋势：上升趋势中 RSI 回踩 50 附近不破，往往是不错的买点。
四、布林带（Bollinger Bands）：看波动区间
布林带是”中轨均线 + 上下两条轨道”，轨道随波动率自动变宽变窄。价格触碰上轨：短期偏高，可能回落；触碰下轨：短期偏低，可能反弹；轨道收窄（挤压）：酝酿大波动，突破在即。实战用法：震荡行情里”高抛低吸”看上下轨；趋势行情里价格沿上轨运行说明强势，别逆势摸顶。
五、斐波那契回调：找支撑阻力
斐波那契回调用 23.6%、38.2%、50%、61.8% 这几个比例，标出一段行情回撤时容易止跌反弹的位置。实战用法：一波上涨后回踩到 38.2% 或 50% 附近，同时其他指标也转强，是常见接多区域；61.8% 是强支撑，跌破则趋势可能反转。
六、指标怎么组合才不打架？
新手最容易犯的错：同时看十几个指标，结果互相矛盾。建议”1 个趋势 + 1 个动能 + 1 个位置”的组合，例如 MA 看方向、MACD 看动能、布林带或斐波那契看进出位置。先用模拟账户把这套组合练熟，再上实盘。
七、技术指标 3 个常见误区
- 误区1：指标万能。指标只是价格的函数，滞后且会假信号，必须配合止损和仓位管理。
- 误区2：参数越短越准。短周期噪音多，新手用默认参数（如 MA20、RSI14）更稳。
- 误区3：信号越多越能买。多个指标同时给信号才更可靠，单一信号容易骗线。
风险提示：外汇交易存在风险，技术指标仅供参考，不构成投资建议。